Diễn Đàn Parkour Việt Nam

IndexTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Username:
Password:
Remember me?

Share | 
 

 Bài học về parkour

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
mr.ngo_rc
Thành Viên Mới
Thành Viên Mới


Tổng số bài gửi : 2
Join date : 17/11/2010
Tuổi : 19

Bài gửiTiêu đề: Bài học về parkour   Wed Dec 08, 2010 11:02 pm

Sad em mới bước vào học parkour đc 3 tháng ... Cool nên vẫn còn lù khù,em không biết nên chọn lọc những động tác cơ bản của parkour như thế nào cho phù hợp để học.Tìm trên mạng thì có rất nhiều cách tập khác nhau Cool Cool về tập cổ tay ,cổ chân ,nhảy,...

Vậy xin hỏi admin là nên tập thế nào cho hiệu quả ?? Sad

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
EXanhcả
Thành Viên Mới
Thành Viên Mới


Tổng số bài gửi : 12
Join date : 22/03/2011

Bài gửiTiêu đề: Re: Bài học về parkour   Wed Mar 23, 2011 5:15 pm

hình như mình thấy admin của 4room ít quan tâm quá nhỉ drunken drunken
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
PKVN
Thành Viên Mới
Thành Viên Mới


Tổng số bài gửi : 1
Join date : 24/03/2011

Bài gửiTiêu đề: Re: Bài học về parkour   Thu Mar 24, 2011 7:36 am

Diễn đàn đã bỏ hoang từ lâu rồi Smile
Mời các bạn chuyển sang diễn đàn mới : [You must be registered and logged in to see this link.]
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Bài học về parkour   Today at 9:06 pm

Về Đầu Trang Go down
 
Bài học về parkour
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Parkour Việt Nam :: Khu kỹ năng :: Các bài tập thể lực-
Chuyển đến